Meine Angebote

Coaching, Hypnose- und Gesprächstherapie,

entfalten ihre Wirksamkeit in zahlreichen Lebensbereichen und unterstützen dich auf deinem individuellen Weg.

Kinder

Die Kinderhypnose ist eine einfühlsame Methode, um verschiedene Anliegen wie Ängste, Phobien, emotionale Belastungen, Schlafprobleme und Selbstvertrauen zu unterstützen. Mit spielerischen und altersgerechten Techniken fördere ich positive Veränderungen im Verhalten. Die Anwendung reicht auch auf Probleme wie Bettnässen, Heimweh, Schulstress und viele weitere Anliegen.

Kinderhypnose erfordert spezielle Expertise, und es ist faszinierend zu beobachten, wie Kinder mit grosser Begeisterung und Fantasie in ihrer hypnotischen Welt ihre Ziele kreieren.

Jugendliche

Die Hypnose für Jugendliche eröffnet sanfte Wege zur Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen. Von der Bewältigung von Stress, bis zur Steigerung des Selbstbewusstseins und der Förderung von Konzentration. Altersgerechte Hypnose-Techniken ermöglichen positive Veränderungen im Verhalten und Denken.

Jugendliche können durch Hypnose ihre emotionalen Belastungen reduzieren, Selbstvertrauen aufbauen und wirksame Strategien für individuelle Herausforderungen entwickeln.

Erwachsene

In meiner Arbeit mit Erwachsenen ermöglicht Hypnose vielfältige positive Effekte und Unterstützung. Sie wird häufig eingesetzt, um Stress- und Angstzustände zu reduzieren, Gewohnheiten wie Rauchen oder übermäßiges Essen zu kontrollieren oder zu überwinden, Schmerzen zu lindern, das Selbstvertrauen zu stärken und positive Verhaltensänderungen zu fördern.

Darüber hinaus kann sie bei der Bewältigung von Schlafstörungen, der Verbesserung der mentalen Fokussierung und der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens helfen. Therapeutische Hypnose unterstützt auch die Verarbeitung traumatischer Erfahrungen, die Bewältigung von Trauer sowie den Abbau von Phobien und Ängsten.

Sporthypnose

Hypnose im Sportbereich verbessert die mentale Leistungsfähigkeit von Athleten. Sie umfasst die Förderung positiver Gedanken, Stressreduktion, Visualisierung erfolgreicher Abläufe, Schmerzmanagement und die Überwindung unerwünschter Gewohnheiten.

Durch gezielte hypnotherapeutische Techniken können Athleten ihr volles Potenzial ausschöpfen und ihre Leistung auf das nächste Level heben.

Die Seele muss ausgeglichen sein, damit der Körper nicht krank wird.

Kennenlern-Hypnose

Als erfahrene Hypnose-Therapeutin lade ich dich ein, in die Welt der tiefen Entspannung und Selbsterkenntnis einzutauchen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine transformative Reise, bei der du die Kraft deines Unterbewusstseins erleben, deine inneren Ressourcen erkunden und klare Ziele setzen kannst.

Loslassen

Manchmal tragen wir Lasten aus der Vergangenheit mit uns, die uns in unseren Gedanken gefangen halten und belasten. In solchen Momenten kann das Loslassen eine kraftvolle Möglichkeit sein, inneren Frieden zu finden.

Nicht alle Wunden lassen sich in Worte fassen; manchmal liegt die Heilung im Loslassen von Themen, über die man nicht oder noch nicht sprechen kann.

In einer einfühlsamen und sicheren Umgebung biete ich Hypnosesitzungen an, die dir ermöglichen, ohne Worte loszulassen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem deine Seele sich öffnen kann, ohne dass du explizit darüber sprechen musst. Die sanfte Kraft der Hypnose kann dir helfen, dich von den Ketten vergangener Erlebnisse zu befreien und wieder leichter zu fühlen. Begib dich auf eine Reise zu innerer Freiheit - eine Reise, die du ohne Worte antreten kannst.

Entspannungs-Hypnose

Tauche ein in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit mit meiner Entspannungshypnose. In dieser einzigartigen Erfahrung kommt der Geist zur Ruhe und der Körper kann regenerieren.

Die Entspannungshypnose ist eine kraftvolle Technik, um Stress abzubauen, innere Balance zu finden und tiefe Entspannung zu erleben. Gemeinsam nutzen wir die positiven Kräfte deines Unterbewusstseins, um Stressoren zu minimieren und dein Wohlbefinden zu steigern.

Entdecke, wie diese transformative Erfahrung nicht nur deine Entspannungsfähigkeiten stärkt, sondern auch einen nachhaltigen Einfluss auf dein tägliches Leben haben kann.

Gruppenhypnose

Gemeinsam entspannen und wachsen. Entdecke die faszinierende Welt der Gruppenhypnose. In meinen Sitzungen für Gruppen biete ich eine gemeinschaftliche Reise an, in der Entspannung, Fokus und persönliches Wachstum im Mittelpunkt stehen. Egal, ob im Business, im Sport, im Freundeskreis oder in der Familie: Erlebe die kraftvolle Synergie der Hypnose, die nicht nur deine individuelle Entfaltung fördert, sondern auch den Zusammenhalt der Gruppe oder des Teams stärkt.

Gefühlsdarstellungen

meiner Klienten vor der Hypnose & nach der Hypnose

Liebi Daniela

Eigentlich chanis chum i Wort fasse, drum ganz eifach: DANKE vo tüfstem Herze für das wo du mir ermöglicht hesch! Danke für dini beruhigendi Stimm & Art. Es het mer so guet ta!! Ich bin so glücklich.

B.S. / Trichotillomanie

Q & A

Fragen & Antworten

Wie muss ich mir den hypnotischen Zustand vorstellen?

Der hypnotische Zustand ist ein Bewusstseinszustand, der durch tiefe Entspannung, Konzentration und erhöhte Aufmerksamkeit gekennzeichnet ist. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Erfahrung von Hypnose von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Hier sind einige Aspekte, die den hypnotischen Zustand charakterisieren können:

tiefe Entspannung
innere Fokussierung
verändertes Zeitgefühl
erhöhte Suggestibilität
eindrückliche Bildwahrnehmung
intensive Gefühlswahrnehmung

In diesem Zustand bist du offen für positive Veränderungen und kannst tiefere Einsichten in dein Unterbewusstsein gewinnen.

Schlafe ich während der Hypnose?

Nein, während der Hypnose schläfst du in der Regel nicht. Hypnose ist ein Zustand vertiefter Konzentration und Entspannung, in dem du wach und aufmerksam bleibst. Um dich besser auf deine inneren Bilder konzentrieren zu können, empfehle ich dir, während der Sitzung die Augen geschlossen zu halten. Du wirst dich wohlfühlen und in einer angenehmen Entspannung sein.

Bin ich während der Hypnose willenlos?

Nein, auf keinen Fall. Es ist wichtig zu betonen, dass Hypnose keine Kontrollabgabe oder Bewusstseinsverlust bedeutet. Du behältst immer die Kontrolle über deine Handlungen und wirst nichts tun, was gegen deine Überzeugungen verstösst. Hypnose ist ein kooperativer Zustand, in dem du aktiv an dem Prozess teilnimmst und mit mir sprichst.

Die Hypnosetherapie ist ein Lern- und Kommunikationsprozess, der auf Vertrauen und Zusammenarbeit basiert.

Wie viele Sitzungen braucht es, um mein Anliegen zu lösen?

Die Anzahl der benötigten Hypnosesitzungen variiert je nach individuellen Faktoren. Einige Klienten sehen bereits nach einer oder wenigen Sitzungen Ergebnisse, während andere möglicherweise mehr Zeit benötigen. Die Entscheidung über die Anzahl der Sitzungen wird nach jeder Sitzung gemeinsam besprochen.

Wichtig ist, dass ich keine Heilversprechen abgebe. Deine aktive Mitarbeit ist entscheidend für den Erfolg der Hypnosesitzung.

Ist jeder hypnotisierbar?

Grundsätzlich ist jeder Mensch hypnotisierbar, da wir täglich in ähnlichen Zuständen beim Aufwachen oder Einschlafen sind. Auch beim Lesen eines Buches oder beim Autofahren, wenn du nicht mehr genau weisst, wie du von A nach B gekommen bist, befindest du dich wahrscheinlich in einem leichten hypnotischen Zustand.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Hypnose kein mysteriöser oder unkontrollierbarer Zustand ist, sondern vielmehr ein natürlicher Bewusstseinszustand, den wir alle erleben. Menschen mit extremem Kontrollbedürfnis können Schwierigkeiten haben, loszulassen, aber auch in leichter Trance sind positive Veränderungen möglich.

Skeptiker, die offen für neue Erfahrungen sind, werden oft von den positiven Wirkungen der Tiefenhypnose überrascht sein und neue Möglichkeiten entdecken.

Behandelst du alle Krankheitsbilder?

Ich setze eine stabile mentale und körperliche Gesundheit voraus. Klienten mit psychotischen Beschwerdebildern, wie z.B. schweren Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, Epilepsie, Suizidgefahr, Selbstgefährdung oder Herzproblemen, behandle ich nur in Absprache und mit schriftlichem Einverständnis der zuständigen Fachspezialisten.

! Wichtiger Hinweis !

Bitte beachte, dass meine Dienstleistungen grundlegend von den Tätigkeiten eines Arztes abweichen. Ich bin nicht befugt, Diagnosen zu stellen, Heilbehandlungen durchzuführen oder Medikamente zu verschreiben.

Ich entscheide im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung.

Showhypnose

Die Showhypnose dient vorwiegend der Unterhaltung und kann Ängste und Vorurteile verstärken. Therapeutische Hypnose unterscheidet sich grundlegend von der Showhypnose! Bei therapeutischer Hypnose stehen ethisches und respektvolles Handeln im Vordergrund. Es ist wichtig, Menschen mit Würde zu behandeln, anstatt sie lächerlich zu machen.

Wird die Hypnose-Therapie von der Krankenkasse übernommen?

Derzeit werden die Kosten für Hypnose-Therapien in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.

In einigen Fällen kann es jedoch vorkommen, dass sich die Krankenkassen mit einem Beitrag an den Kosten beteiligen. Ein Versuch lohnt sich auf jeden Fall.

Was sind deine Empfehlungen für eine erfolgreiche Hypnosesitzung?

Je stärker dein Wille ist, eine Veränderung herbeizuführen, desto leichter wird es dir gelingen, deine positiven inneren Vorstellungen in die Tat umzusetzen.

In einem hypnotischen Zustand der tiefen Entspannung sind alle Möglichkeiten offen - das Unmögliche existiert nicht. Nutze dieses Wissen während deiner Hypnosesitzung und lass deiner Fantasie freien Lauf.

Vertraue auf dein Unterbewusstsein und die inneren Bilder, die sich vor dir entfalten. Diese werden dich zielsicher führen. Unser Gehirn kann nicht unterscheiden, ob das Erlebte während der Hypnosesitzung real oder imaginär ist. Für das Gehirn ist jede Erfahrung und jedes Gefühl stets Realität.

Daher ist es wichtig, nach der Sitzung so oft wie möglich an deinen "Anker" zu denken und ihn zu aktivieren.

Gib deinem Wunschziel eine Chance, auch wenn es möglicherweise mehrere Sitzungen erfordert.